Здоровый образ жизни - здоровое сердце

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ

Человек обычно начинает «слышать» своё сердце, когда его нормальная работа нарушается. Чтобы этого не случилось, требуется соблюдать правила простоты.

Подробнее: Здоровый образ жизни - здоровое сердце

Профилактика гриппа

Здоровый образ жизни - как профилактика гриппа

С наступлением холодного времени года резко возрастает число заболевших острыми респираторными инфекциями, которые в общей структуре инфекционных болезней занимают первое место. Во время сезонной пандемии на долю респираторных инфекций приходится 12 - 15% от общего числа всех заболеваний. Снизить риск заболеть гриппом можно, если начать готовиться к приходу холодов заблаговременно.  

Подробнее: Профилактика гриппа

Профилактика инфарктов и инсультов

Инфаркты и инсульты – это острые состояния, вызванные закупориванием сосудов, которые препятствует току крови к сердцу и мозгу. Самой главной и частой причиной этого является образование жировых отложений на внутренних стенках кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердце и мозг. Кровотечения из кровеносного сосуда в мозге или сгустки крови могут также быть причиной инсульта.

Подробнее: Профилактика инфарктов и инсультов